Говорить надо мало, но ясно
| 12:08, среда, 15 декабря 2010-15, 12:08
Посты пишутся легко и быстро в том случае, когда очень хочешь о чем-то написать и знаешь, как стоит об этом рассказать. Раньше в своем посте "Целебная сила природы" я рассказал о нетрадиционных методах лечения. Не все люди относятся с доверием к методам народной медицины, не все решаются лечиться у человека, не имеющего диплома о медицинском образовании. Безусловно, осторожность здесь не помешает! Но поверьте, излишняя мнительность и разные страхи в отношении своих болезней вряд ли окажут полезную услугу человеку, который, прежде всего не верит в собственные силы и исцеляющие ресурсы собственного организма. Именно об этом сегодня хотелось бы написать.
Жил в прошлом веке во Франции славный человек, (внимание!) врач по профессии. Его имя Эмиль Куэ, которое было известно и гремело по всей Европе и за ее пределами.
В 1932 году в Берлине вышла его небольшая книжка "Сознательное самовнушение как путь к господству над собой". И я как любитель и, смею надеяться, знаток электронной литературы подобной тематики нашел эту книгу в неисчерпаемых кладовых интернета. Сейчас попытаюсь вкратце написать, о чем эта замечательная, на мой взгляд, книга. Не буду лезть в дебри научных терминов и пространных объяснений. Она посвящена методу сознательного самовнушения.
Переводчик этой книги на русский язык Михаил Кадиш пишет в предисловии к книге: "Со знахарством и прочим медицинским шарлатанством метод Куэ не имеет никаких точек соприкосновения... метод самовнушения... может, естественно, вызывать те или иные возражения, ту или иную серьезную критику, - он может в периоде дальнейшей научной работы претерпеть те или иные изменения и дополнения, - но, во всяком случае, сам метод, как таковой, - с точки зрения смелой постановки проблемы, так и с точки зрения неоспоримых благотворных результатов - заслуживает самого пристального внимания и серьезного изучения".
Я прочитал книгу и пользуюсь этим простым, я бы даже сказал, на первый взгляд, примитивным способом самовнушения и хочу подчеркнуть (для особо мнительных, а проще, робких читателей), что этот метод не противопоставляет себя другим методам лечения. Как пишет далее Кадиш, "...ни сам создатель метода, ни его многочисленные последователи, насчитывающие в своих рядах не мало видных и известных врачей, никогда не подрывали пиетета по отношению к научной медицине, не противопоставляли ей метода самовнушения и не "уводили" больного от врача".
Буквально пару слов о сути метода Эмиля Куэ. Любой человек может пользоваться этим методом, без опасения навредить себе. Цитирую точно по книге.
"Каждое утро, проснувшись, и каждый вечер, перед тем как уснуть, следует закрыть глаза и, не стараясь сосредоточивать внимание на том, что говоришь, произнести двадцать раз, - отсчитывая на бечевке с двадцатью узелками, - и при этом достаточно громко, чтобы слышать собственные слова, - следующую фразу: "Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше".
Вот и все!
А теперь несколько кратких примеров, того, как помог этот метод побороть свой недуг разным людям. Наблюдения самого Эмиля Куэ:
"Ю., 55 лет, из Максевилля. Варикозная язва в течение свыше полутора лет. Первый сеанс в сентябре 1915 года; второй через неделю. По прошествии двух недель полное выздоровление. Л. из Нанси. В течение свыше десяти лет непрерывные боли в правой половине лица. Обращалась к целому ряду врачей: ни малейшего результата. Необходима операция.
Больная приходит 25 июля 1916 года. Улучшение немедленное. По прошествии десяти дней боль совершенно исчезает. До 20 декабря того же года, когда я получил последнее письмо от больной, рецидива не было.
Восьмилетний мальчик Морис Т. из Нанси. Косолапость. Первая операция исправляет слегка левую ногу; правая остается в прежнем виде. Две повторные операции совершенно безуспешны. Ко мне ребенка приводят в первый раз в феврале 1915 года. Благодаря ортопедическим приспособлениям, удерживающим ноги в нормальном положении, он ходит довольно прилично. Первый же сеанс вызывает немедленное улучшение; после второго ребенок начинает ходить в обыкновенных ботинках. С каждым днем ноги его все больше выпрямляются. 17 апреля 1916 года он вполне здоров".
"Шестнадцатилетняя девушка Д. из Мирекура. В течение трех лет нервные припадки. Вначале через значительные промежутки, потом все чаще и чаще.
Перед первым визитом ко мне (1 апреля 1917 года) за две недели три припадка. После лечения -- до 18 апреля -- ни одного. Наряду с припадками, после первого же сеанса прекратились головные боли, от которых пациентка страдала почти непрерывно".
А вот отрывок из письма Эмилю Куэ от благодарной пациентке:
"...Не знаю, как отблагодарить Вас за радость, которую я испытываю от своего выздоровления. Больше 15 лет я страдала припадками астмы. Каждую ночь у меня были невероятно болезненные приступы удушья. Благодаря Вашему изумительному методу и в особенности после того, как я была на одном из Ваших сеансов, припадки, точно по мановению волшебного жезла, исчезли. Это положительно чудо, так как несколько врачей мне сказали, что от астмы вылечиться нельзя..."
В книге много подобных примеров. Вы можете найти ее в интернете и почитать.
Сам же Эмиль Куэ очень интересная личность, как врач и как человек.
В этой же книге публикуются его мысли и изречения. Приведу только
одно: "Надо научиться воспитывать характер, надо научиться говорить быстро, ясно, просто и со спокойной уверенностью; надо говорить мало, но ясно; надо говорить не больше того, сколько следует".
КомментарииОставить комментарий
Спасибо за информацию. Не могли бы вы написать имя и фамилию этого врача латиницей, так как они пишутся по-французски. Спасибо.
Émile Coué
Посты пишутся по-разному. Бывает, пишешь ерунду, а получается талантливо. Бывает, пишешь талантливо, а получается такая ересь - волосы дыбом встают. У меня часто встают. Вообще, цитату из вашего названия можно отнести к Сталину. И англичанин Конквест и россиянин Суворов отмечали предельную ясность и краткость речи вождя. Он даже Краткий курс написал. Таким образом - вот у кого мы должны учиться краткости.
Если же говорить по предмету вашего письма, давайте условимся - восторги отзывов поделить на десять. Начнём с издателя: чем больше отзывов - тем выгоднее ему. Он вполне мог приписать десяток-другой, да я, за пару долларов, мог бы разоткровенничаться. Дескать, нога отросла, третье ухо выросло.
Вот ваш переводчик пишет - не имеет никакого отношения с медицинским знахарством и шарлатанством. Допустим. Но есть такой момент - эффект плацебо. Одна моя знакомая, встретила мужчину, южанина, темпераментного как итальянец. И, представляете, он предложил ей заработать. Они вагон минтая в Сургут отправили. Вагон до сих пор идёт, но банк, где они кредит на минтая взяли, квартиру отобрал. И южанин исчез.
И понимаете, в чём загвоздка - этот парень, новатор издалека, тоже ведь не имел никакого отношения к медицинскому знахарству и шарлатанству. Вполне честный человек. А как счастлива она была! У неё все заболевания исчезли, летала как на крыльях. Вот вам и эффект плацебо. Или чего другого, но этим ограничимся. И летала она летала, пока вагон до Сургута шёл, а они с новым мужем калькулятором щёлкали - сколько мильёнов выручат. А когда вагон промахнулся, и толи на Нарьян-Мар, толи на Анадырь ушёл, тут здоровье пропало. Вместе с жизнелюбивым мужем. Поэтому, Александр, давайте отзывы подсократим. Мало ли что кто себе внушает, пока минтай неразгружен.
И потом, давайте честно, вот эта цитата, из эпилога, подходит хоть кому. Например, Президенту Медведеву - "Надо научиться говорить быстро, ясно, просто и со спокойной уверенностью". Не в меньшей степени она подходит наперсточнику, на вокзале: Надо говорить ясно, просто и со спокойной уверенностью..." Она даже товарищу Мавроди подходит. Дескать, ребята, всё хорошо, завтра получите в два раза больше. Спокойно и уверенно. Лиса Алиса и кот Базилио.
А вообще, подобные книжки я читал. Есть очень много неплохих. Например, Поль Брегг. Советам этого диетолога я не внимал, и не собираюсь внимать, но эпиграфы там красивые. Ради эпиграфов можно читать. Любопытен Карнеги. Чудесное чтиво. Но люди у Дэйла, какие-то рафинированные, вместе с ним бросаются, финансовую революцию чинят, вместе богатеют. Просто загляденье, парадиз. Чем-то на книжку Ельцина смахивает - там все первые секретари как с Карнеги списаны. Вежливые такие, вдумчивые, каждый - Дизраэли. В-общем, книжки всякие нужны, книжки всякие важны. Я, к подобной литературе, отношусь со скептицизмом. Хотя, допускаю, многие люди в это верят и многим помогает.
Я сам занимаюсь нетрадиционной психологией. Однако, когда ко мне обращаются за советом, я сразу указываю человеку ожидаемый результат. Его риски. Моментально, он-лайн. Я не рассказываю ему по два часа о его заниженной самооценке (до сих пор не знаю, что это такое) и прочую лабуду, которая сыплется из стандартного психолога. Я сразу говорю женщине: "Уйдёшь от мужа - детей нечем будет кормить!" Я не призываю её начать жизнь заново - потому что несу (хотя бы моральную) ответственность перед ней. И не беру за это полторы тысячи баксов. Поэтому мне незачем рассказывать ей про заниженную самооценку. В этом плане - я жесточайщий традиционалист. Это у нас психологи нетрадиционные. Поэтому, я скептик. И в книгах, и в жизни. И, знаете, частенько помогает. По крайней мере, ни я, ни мои знакомые, вагоны с минтаем в сторону Сургута не отправляем.